DZIEŃ I - 30 marca 2017 roku, miejsce: kawiarnia "Kawa z duszą" (ul. Dzieci Wrzesińskich 9, Koszalin)

Jak reagować w sytuacjach trudnych? 

11: 30 Powitanie przybyłych osób, rozpoczęcie warsztatów

11: 40 - 12: 10 Wykład „Jak przerwać koło przemocy?”

12: 10 – 12: 40 Praca w grupie (tematyka: zapobieganie przemocy)

12: 40 - 13:00 Trening zastępowania agresji

13: 00 - 13: 30 Poczęstunek (kawa, herbata, ciasto)

13:30-14:00 Wykład „Jak kontrolować swoje emocje?”

14: 00 – 14: 30 Trening „Jak kontrolować swoje emocje?”

14: 45 - 15: 00 Dyskusja i zakończenie warsztatów.

DZIEŃ II – 31 marca 2017 roku, miejsce: Centrum Kryzysowe Caritas dla Kobiet i Kobiet z Dziećmi "Nadzieja" im. św. Jana Pawła II (ul. Harcerska 17, Koszalin)

Budowanie pewności siebie 

11:30 Powitanie przybyłych osób, rozpoczęcie warsztatów

11:40- 12:10 Wykład „Instytucje zajmujące się przeciwdziałaniem przemocy”

12: 10- 12: 40 Burza mózgów - „Czego pragnie kobieta? – Oczekiwania osób doznających przemocy”

12:40 – 13:00 Wykład „Wzmocnienie postawy asertywnej”

13: 00- 13: 30 Poczęstunek (kawa, herbata i ciasto)

13:30 – 14:00 Trening „uwolnij pewność siebie”

14:00-14:20 Dyskusja i zakończenie warsztatów.